25 d’agost de 2012

COM ÉS EL CIRCUIT LLARG?

El circuit llarg, segueix el circuit mitjà i a l'Espluga Calba, es desvia, primerament amb una forta rampa, i al cap de poc una vertiginosa trialera. Al cap d'uns 100m d'acabar la trialera tornem a pujar per un "portet" seguim el camí i arribem a la trialera del pi. La passem i ara podem descansar una estona fins que no arribarem al corriol de pujada que es fa interminable perquè puja i puja i puja. Però tan pujar es veu recompensat amb tornar a baixar per trialera. Anem seguint un fals pla fins arribar a la trialera dels 5 trams. Força divertida. La baixeu i prop d'allí trobareu l'avituallament.




Uns quilòmetres després de l'avituallament, toca pujada dura, amb bocins on s'estreny el pas i s'ha de vigilar a no tocar massa la terra tova del tros. A dalt, baixem per trialera i ens redirigim cap a l'Espluga on retrobarem els bikers del circuit mitjà. Pugem, baixem pel tros d'oliveres, un altre parell de pujades i baixades i ens en anem cap a la trialera del Curuncull, pit amunt tirem cap als Omellons i fem un corriol divertit, ens ajuntem amb els bikers del circuit curt que abandonarem en breu per tornar a fer un ascens per un pujador en desús, un cop a dalt, baixem per trialera, seguim el camí fins que ens trobarem amb una pujada que ens durà a un corriol. Aquest corriol és d'uns 3km aproximadament i llavors la pujada final, anem una mica pels Plans i baixem cap a la línia de meta. 



23 d’agost de 2012

COM ÉS EL CIRCUIT MITJÀ?

El circuit mitjà, va seguint el recorregut curt fins a l'altura dels Omellons. Allà es desvia i comença una pujada dura, tornem a baixar i de nou una altra pujada però en aquest cas, l'hauríem de fitxar com a tècnica. Un cop a dalt baixem i ens ve una zona tècnica d'un quilòmetre més o menys. Ja passada, ens dirigim direcció l'Espluga Calba, i sant-tornem-hi pit amunt, descens entre oliveres i de nou un descans per preparar-nos per l'ascens. Pugem, i baixem. Llavors ens trobarem amb una de les pujades més dures del circuit mitjà, una que no es difícil, però que si sumes els quilòmetres i el cansament, ja es una altra cosa. Per cert, a dalt, es prepara la trialera del Curuncull, oberta especialment per a l'ocasió. 





Baixem la trialera i tornem a marxar als Omellons on hi haurà el 2n avituallament, llavors us trobareu amb una trialera divertida que us dura a trobar-vos amb els del circuit curt que en breu els tornareu a deixar sols per fer una pujada per un antic camí abandonat. Un cop superat, zona tècnica i podem reposar una estona abans de les últimes pujades. 

Un cop feta aquesta pujada, farem un corriol que hem reutilitzat de la Trail Running, i alguns bocins que hem obert amb xapo. El corriol te un parell o tres de quilòmetres, i llavors l'última pujada, planejar i arribar a Arbeca.

Dissabte tots els secrets del circuit llarg. 

21 d’agost de 2012

COM ÉS EL CIRCUIT CURT?

Avui us explico tal i com serà el circuit curt. D'aquí poc podreu llegir com serà el circuit mitjà i el llarg. 

Sortim d'Arbeca per camí i anem pujant poc a poc, fem un corriol pla fàcil i ara ve una mica de baixada, tornem a pujar i seguim el camí, que al cap d'un parell de quilometres tornarem a travessar la fondalada i de nou ens enfilarem, ara si, pujada un pèl complicada. Segueix el traçat d'un camí que es troba en desús. Un cop a dalt, planegem una mica fins arribar als Omellons on hi trobarem el primer avituallament. Més o menys al km 14.



Els del circuit mitjà i llarg es desviaran i nosaltres seguirem per camí pla. Al cap d'uns quilometres dels Omellons pujada de nou i llavors 2km de camí que va baixant. Ara si, el tram final potser és el boci una mica més tècnic que trobareu. Però aquells llocs on no ho tingueu clar, baixeu de la bici i supereu l'obstacle. I tranquils que us podreu incorporar a la BTT al cap de pocs metres. 

Després de passar aquesta zona una mica més complicada planejareu una estona i ja haureu arribat. En total uns 24km amb 320m de desnivell positiu acumulat. 

Dijous tots els secrets del circuit mitjà. 

20 d’agost de 2012

COM SÓN ELS 3 CIRCUITS?

Al llarg d'aquesta setmana, anirem publicant una descripció dels 3 circuits.

Demà tots els secrets del circuit curt

16 d’agost de 2012

DESPRÉS DE PEDALAR UN BON DINAR!!!

L'hostal La Placeta, ens ha ofert un menú exclusiu per a tots aquells bikers i acompanyants de la 3a BTT Terra d'Oliveres. A més tots els que reserveu la vostra taula prèviament tindreu un descompte al preu del menú. 


En d'altres paraules dinareu bé i a un preu especial. 


Per fer la vostra reserva o més informació truqueu al telèfon 973 160 387 o a www.placeta.net


MENÚ 3a BTT TERRA D'OLIVERES (09/09/2012) 

Primers Plats 
  • Amanida de l'horta
  • Pasta fresca a la bolonyesa
  • Arròs a la cubana
  • Trencadís d'ou, patata i pernil
  • Torrada d'embotits d'Arbeca
Segons plats
  • Hamburguesa de vedella a la brasa amb guarnició 
  • Blanc i negre
  • Cap de llom a la brasa amb guarnició 
  • Cuixa de pollastre a la brasa amb guarnició
  • Picanto a la brasa amb guarnició
  • Bacallà a la llauna
Postres
  • Iogurt de llet d'ovella
  • Fruita natural
  • Braç de poma
  • Terrina de gelat

9 d’agost de 2012

GAUDEIX DELS CODIS PROMOCIONALS

Ei bikers, com porteu els entrenaments?

Sabeu que podeu gaudir de codis promocionals a www.bicimarket.com?

Us explico com ho heu de fer.

1) Busqueu al costat dret de la pantalla el requadre de bicimarket

2) Cliqueu-hi al damunt.

3) Feu la vostra compra a www.bicimarket.com i quan us demani el codi promocional inseríeu-hi el que més us convingui.

Sinó veieu bé els diferents codis us els escric.
  • 5€ de descompte a la vostra primera compra a BICIMARKET:
    • CODI: 2MARXABTTO5
  • 5% de descompte a tots els articles.
    • CODI: 12MARXABTT5D
  • 10% de descompte en totes les bicicletes.
    • CODI: 12MARXABTT10

4 d’agost de 2012

INDEX IBP DELS CIRCUITS DE LA 3a BTT TERRA D'OLIVERES

Aquí teniu totes les estadístiques possibles que IBP Index ha pogut fer dels 3 circuits, esperem que us serveixin. 

Si voleu veure correctament la imatge, descarregueu-la al vostre pc.

INDEX IBP DEL CIRCUIT LLARG



INDEX IBP DEL CIRCUIT MITJÀ


































INDEX IBP DEL CIRCUIT CURT



2 d’agost de 2012

ACONDICIONANT EL CIRCUIT

Aquests dies hem començat a preparar i acondicionar el circuit perquè pugueu passar-hi sense cap molèstia.


Aquest tronc estava apunt de caure i tan sols s'aguantava en una branca. Per la seguretat de tothom, hem tirat el tronc cap al terra i ens hem obert pas per passar pel corriol